Wandelen met Senzijn coaching: Van onbewust doorgaan naar bewust doorbreken.
Voel je je vastzitten? In je hoofd, in je lijf of in je leven? Ontdek de kracht van wandelen, natuur en ontspanning om weer in beweging te komen. Geen zware gesprekken, maar praktische inzichten die je verder helpen.
Voor wie is wandelen met Senzijn coaching?
Juist als jij vastloopt gaan we samen lopen. Mijn missie samen met jou; Van onbewust doorgaan naar bewust doorbreken. In een traject ga ik samen met jou tijdens wandelingen in het bos op zoek naar jouw triggers, jouw grenzen, jouw belemmeringen. Deze herkennen en erkennen en omzetten in groei. Groei voorbij die grens!
Voel je dat je je inhoudt en wil je verder? Laat jij je soms letterlijk de mond snoeren? Durf je niet die volgende stap te nemen? Durf je geen ruimte in te nemen? Denk je dat jouw visie minder is dan die van een ander? Voel jij je minder dan een ander? Loop met mij mee. Geen stoel, geen kantoor, geen kunstlicht, maar buiten, natuur, frisse lucht en in beweging. Zo halen we je uit je hoofd en in beweging.
Ruimte creëren om te reageren. Bewust luisteren naar wat jouw lijf je zeggen wil.
Wat trekt jouw aandacht?
Wat wil jouw lijf jou vertellen?
Inzicht in jezelf
Wat doe je dan met die informatie?
Samen stappen maken
Signaleer en leer.
Modder en make-up: Praktische coaching in Apeldoorn
Bij Senzijn coaching combineren we diepgang met lichtheid. Geen zware trajecten of ingewikkelde opdrachten, maar praktisch, eerlijk en uiteraard met humor. Verhelderend en altijd gericht op beweging, van binnen naar buiten.
Wat maakt onze coaching speciaal?
Geen eindeloze post-its plakken of vragen beantwoorden. Wij kiezen voor een aanpak die je uit je hoofd haalt en in je lijf brengt:
- Stappen we uit je hoofd
- Ervaar je waar je jezelf vastzet
- En leer je vertrouwen op wat je eigenlijk al weet.
Soms stel ik een vraag die bij mij binnenkomt, soms spiegel ik je op een manier waar je niet omheen kunt. Oh ja... en we lachen uiteraard ook!
Wat je kunt verwachten tijdens een sessie
Een typische wandeling met Senzijn coaching is licht en met humor. Want je hoeft het niet allemaal te weten, je hoeft enkel maar een gedachte te vinden die beter voelt. De staat van jouw zijn op dit moment, is wat jij op dit moment van jezelf vindt. Buiten laat je spanning makkelijker los, komt je zenuwstelsel makkelijker tot rust en laat je spanning in je lijf makkelijker los.
Je hoeft namelijk niet te weten hoe het moet, het enige wat telt is dat je weer gaat voelen wat informatie is.
